پیشگیری از عفونت ادراری بانوان

عفونت ادراری از جمله مواردی است که امکان عود مجدد آن وجود دارد لذا با رعایت نکات زیر می‌توانید از بروز عفونت ادراری پیشگیری نمائید:
• مقدار زیادی مایعات بنوشید به حدی که همواره رنگ ادرار روشن باشد.
• به محض احساس ادرار فورا با رفتن به دستشویی ادرار را تخلیه کنید (هر 2-3ساعت).
• از مصرف مواد ضد عفونی کننده در اطراف مجرا خودداری کنید.
• با مراجعه به پزشک زنان بیماری‌های دستگاه تناسلی را درمان کنید.
• پس از اجابت مزاج ناحیه تناسلی را از جلو به عقب بشویید.
• لباس زیر خود را در معرض آفتاب قرار داده و یا اتو کنید.
• در زمان قاعدگی بهداشت فردی را رعایت نمائید.
• پس از تماس جنسی ادرار خود را تخلیه نمایید.
در صورت بروز علایمی مثل سوزش ادرار، تکرر ادرار و درد زیر شکم، کمر و پهلوها به پزشک معالج خود مراجعه نمائید.